第343回「音信不通の彼に連絡すべき？｜我慢をやめて『自分軸』で未来を切り拓く心理学」
「彼とギクシャクして1ヶ月以上連絡を取っていない。このまま自然消滅してしまうのかな……」
「誕生日やイベントが近づいているから連絡したいけれど、しつこいと思われないか不安」
音信不通や距離を置いている時期は、相手の ...
第342回「作り笑いと道化を演じるのに疲れたあなたへ｜他人の目（相手軸）を手放し『自分軸』で自分を取り戻す心理学」
面白くもない話に相槌を打ち、相手の機嫌を損なわないよう必死に会話を合わせ、いつもの作り笑いを浮かべる。
「言いたいことを極力抑えて場の雰囲気を乱さなければ、明日もこの人たちと角を立てずに関係をキープできるから」
「 ...
第341回「縁がないからと関係を遮断しないことで結ばれる縁について」
本日10月4日は、ティアマト彗星が地球に最接近した日と聴くと、一部の方はピンとくるかもしれません。
それは、現在日本映画史を更新中で、観客動員数1000万人、興行収入が130億円超の大ヒット映画『君の名は。』の舞台に登場す ...
第340回「好意が『重圧』に変わる理由｜恋の自爆を防ぎ『自分軸』を取り戻す『引き算』の心理学」
「好きな気持ちを抑えきれず、つい連絡やアプローチを重ねてしまう」
「相手からハッキリ拒絶されていないから、まだ頑張れるはず」
片思い、復縁、交際中のすれ違いにおいて、このように「自分の想いの強さ」で押し切ろうとして ...
第339回「頑張るほど振られる恋の罠｜一旦引いて『自分軸』を取り戻す『一時停止』の心理学」
「今気持ちを伝えないと、相手の心が完全に離れてしまう」
「自分の本気度を必死にアピールすれば、きっと心を開いてくれるはず」
片思いや復縁で焦りや不安が大きくなると、人はつい無理にアプローチを強めてしまいがちです。 ...
第338回「出会いがない人は『隣の人』に話しかけよう｜近接の法則と自分軸でご縁を引き寄せる心理学」
友人の結婚式でたまたま席が隣同士になった初対面の男女が、共通の話題で盛り上がり、そのままスピード婚を果たした——。
そんな奇跡のような実話がありますが、実は心理学において「距離の近さ」は親密さを生む最強の要素とされています ...
第337回「なんで自分だけこんなに惨めなんだろう｜他者比較の闇とアドラー心理学に学ぶ自分軸の再生」
「周りの同級生は家庭を持ち、仕事も順調で年収も上がっている」
「それに比べて自分は未婚のまま、仕事も不安定で年収も上がらない……一体どこで道を誤ったのだろう」
30代の男性から吐露されたこの切実な叫びのように、年齢 ...
第336回「相手の急な心変わりに傷つくあなたへ｜コントロールできない他人（相手軸）を手放し『自分軸』で未来へ進む心理学」
「君は何を言っているんだ？ 会う気はないよ」
東京で再会するはずだった直前、彼から送られてきたメールには冷たくそう書かれていました。
旅先で意気投合し、数日前まで毎日楽しそうに旅のレポートを送ってくれていた相手 ...
第335回「期待を手放し『素の自分』で生きる心理学｜ウケ狙いのジョークも恋愛も空回りする理由」
いつだって期待しすぎると、上手くいかなかった時の反動でショックが大きくなるものです。
「それってウケねらいでしょ？」
きっと笑ってくれるに違いないと練りに練ったジョークを飛ばし、真顔でそう返された時ほど、リアク ...
第334回「9年間音信不通だった引きこもりの友人から連絡が来た話」
「事実は小説よりも奇なり」という言葉がありますが、まさに自分の身に一つのサプライズが舞い込んできました。
9年間ずっと音信不通だった高校時代の友人から突然電話がかかってきたのです。
そう、第39 ...