第363回「何をやっても恋愛だけが上手くいかないスパイラルに陥っていたら」
令和に入って初めてのコラムになります。
私が恋愛コラムを執筆し始めてから15年の月日が流れました。
360を超えるコラムの数々のテーマは、私自身の恋愛実 ...
第362回「『急に素っ気なくなったあの人』に焦るあなたへ｜相手軸の不安を手放し『自分軸』を取り戻す心理学」
「あんなに仲が良かったのに、ある日を境に急に態度が冷たくなった」
「LINEを送っても既読スルーや素っ気ない返信ばかりで、不安で胸が押しつぶされそう」
理由もわからず急変した相手の態度に焦り、「自分が何かしてしまっ ...
第361回「諦めたら恋愛が始まる理由｜片思いや復縁の執着を手放す心理学」
「何かを得るためには、何かを捨てなければいけない」
頭では分かっていても、こと恋愛になるとこの選択が一筋縄ではいかなくなりますよね。
「もう少し頑張れば振り向いてくれるかもしれない」という片思いや復縁の未練だけ ...
第360回「令和の社内恋愛におけるリスクとマナー｜ハラスメントを防ぎ『自分軸』を守る3つの鉄則」
いつの時代も、出会いの定番である「職場」。
しかし、カウンセリングでお聞きするお悩みの中でも、特に慎重な対応が求められるのが社内恋愛です。
特にコンプライアンスやハラスメント防止が厳しく問われる現代において、
第359話「断られるのが怖くて誘えない……「二度目の誘い」に踏み出すための恋愛心理学」
気になる人を食事やデートに誘いたいけれど、断られるのが怖くて立ちすくんでしまう。
一度、あるいは二度断られた経験があると、
「また断られたらどうしよう」
「これ以上押したら嫌われてしまうかも」 ...
第358回「不安な時は連絡を取らない方がいい｜自爆を防ぎ『自分軸』で二人の未来を守る心理学」
「不安な時は、絶対に連絡を取らない方がいい」
なぜならば、不安な時にどれだけ連絡を取ろうとしても、その不安が根本的に解消することはまずないからです。
……今回のコラムで私がお伝えしたいことの全ては、この2行に集 ...
第357回「LINEの既読無視で不安なあなたへ｜自爆を防ぎ『自分軸』を取り戻す『鬼毒消化』の心理学」
LINEを送ったのに「既読」がついたまま返信が来ない。
「何か気に障ることを送ってしまっただろうか？」
「嫌われてしまったのかもしれない」
コミュニケーションを便利にするはずのツールが、時に激しい不安や ...
第356回「心のスキマを埋めるための恋愛ではなくて、まず自分を肯定するためには」
心のスキマを埋めるために恋人と付き合いたい。
自分だけが恋人がいない焦りから解放されるために付き合いたい。
このような自己都合を強く念じながら異性に接触すると幸せな関係を構築しにくくなって ...
第355回「『好きな人のタイプ』に合わせようとして苦しいあなたへ｜相手軸を手放し『自分軸』で愛される心理学」
「好きになった人に振り向いてもらうために、相手の『好きなタイプ』になろう」
恋愛でよく見かけるこのアドバイスですが、いざ実践しようとすると「無理をしている自分」に胸が苦しくなり、途中で息切れしてしまうことはありませんか？
第354回「受け身男子・草食系へのアプローチ法｜自分から連絡してこない男性の心理と対処法」
「受け身 アプローチ」というキーワードで検索をしてみると、インターネット上の大多数のサイトが「受け身な男性を好きになった女性へのアドバイス」になっていることに気付かされます。
10年ほど前までは「受け身な女性へのアプローチ ...