第175回「過去を理由にするのはもったいない」
はっきり言うけど、過去の成績は関係ない！
このインパクトがあるメッセージは、3年ほど前に東進ハイスクールの安河内哲也先生が発しました。
大切なのは過去ではなくて、今この瞬間である教えが凝縮されています
第145回「私のパートナーは素晴らしいのです」と伝えること
2012年12月に受検したほめの達人検定（通称ほめ達検定）の一場面で、心に留まる素敵な出来事がありました。
※ ほめ達検定の詳細については、拙ブログのこの記事に載せているので、ご参照ください。
実際の試験問題の ...
第144回「他人に助けを求めるチカラがあなたを変える」
私が電話相談、カウンセリングでしばしば使う言葉があります。
こうして私に自分の話を伝えられているだけで、あなたには十分自分の悩みを解決できる力があるんですよ。
この言葉を聴くと、ほとんどの方は、
第142回「『自分には何もない』と諦めているあなたへ｜スペック（他人の目）を手放し『自分軸』で一歩を踏み出す心理学」
「自分は恋愛に縁がないし、出会いなんて全くない」
「偏差値の高い大学に入ることも、難関資格の取得なんて夢のまた夢だ……」
このように、今置かれている現状を嘆き、劣等感に苦しんでいる方は少なくありません。
第139回「『もう遅い』なんてない｜人生のレールを外れて出会った、自由な生き方と心理学」
日々、現場でのカウンセリングや、オンラインのキャリア・資格相談を通じて、
「人生をやり直したい」
「自分を変えたい」
と願う方々のサポートに尽力しています。
そうした活動の中で、私が皆さんへ ...
第173回「『友達が離れていく』と孤独を感じるあなたへ｜環境の変化と心の距離を見つめ直す心理学」
前回のコラムでは、このようなメッセージをお贈りしました。
「友達が少ないからと言って、あなたの価値が低いわけではありません。 その孤独感や劣等感を知っているからこそ、この先出逢う誰かの痛みに寄り添うことができます。一人の時 ...
第138回「友達がいない孤独感に震えていたら」
これまで孤独をテーマにしたコラムを書いてきたことで、以下のような声が寄せられました。
私も学生時代に挫折して、今とても苦しい生活を過ごしています。
僕も、友達と呼べる人間が近くにいなくて、寂しい生活を過ごしています ...
第58回「 なぜ周りと比べると孤独になるのか？『集団の中の寂しさ』を乗り越え自分軸を取り戻す心理学」
みなさんが「強い孤独」を感じる瞬間は、どんな時でしょうか。
街で手をつないで歩く幸せそうなカップルを見かけた時イベントや休日に一人で過ごしている時
仲が良かった友人に恋人ができたり、就職や生活の変化で連絡が ...
第20回「孤独で不安で、もう駄目だと感じているあなたへ」
恋愛、人生、人間関係、仕事･･････
何もかもがうまくいかなくて、自分の生きがいさえ見失ってしまったら、生きているのもいやになってしまいますよね。
とにかく孤独で不安で、希望もなくて、どうすれば問題 ...
第121回「その思い込みのチカラで人生を変えよう」
私は昔から思い込みが強い人間です。
特に10代後半の高校と大学時代は、如実に表れていました。
例えば、好きになった女性にメールを送って、返事が遅いと、
自分のことを嫌いになったのだろうか。